MLChen's Blog

因為期中考!

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今天跟一個朋友的對話:
朋友甲: "王某人好討厭! 每次看他那副嘴臉就想打他!"
MLChen: "還好啦! 我覺得他人還 ok 啊! 可能是因為你不了解他吧 我想"

由於 MLChen 是個胖子（有圖為證，圖一、圖二），所以在上了高三後就開始跟減肥糾纏不清，
好死不死的，讓我在 8 個月減了 30 多公斤減肥法，減肥法請看前面這篇。
而放了暑假後卻都沒有進行減肥的工作，每天都在吃喝玩樂，作息又很不正常，
因此體重一直卡住沒掉過，現在開學了要開始減肥，為了讓我自己警惕，
我他媽豁出去把體重隱私公布在上面，去看我前面那篇減肥心得就知道為什麼我下面做這個表格了！
運動：有 - 就是該日有做運動半小時以上、沒 - 就是該日沒做運動。
晚餐：有 - 該日有偷吃晚餐、沒 - 該日沒吃晚餐或以低熱量替代品代替晚餐。
樓梯：有 - 當日爬樓梯回家、沒 - 搭電梯。
仰臥：有 - 睡前有做仰臥起做、沒 - 睡前沒做
體重：（害羞），體重都是隔日早上量。